Ce este si de unde provine?
Creatina Ethyl Ester este creatina monohidrata cu un ester ataşat. Esterii sunt compuşi organici, formati prin esterificare (reacţie de acid carboxilic şi alcooli).
Ce face si ce studii stiintifice dovedesc acest lucru?
Creatina monohidrata obisnuita s-a dovedit eficienta in cresterea masei musculare striate, a fortei si a rezistentei musculare. Cu toate acestea, creatina monohidrata obisnuita este slab absorbita de catre organism. Nivelul scazut de absorbtie al creatinei monohidrate obisnuite cere celui care o consuma cantitati mari de creatina pentru a ajunge la efectul dorit.
Deoarece creatina mareste retenţia de apă în celule si datorita neabsorbtiei creatinei monohidrate in totalitate, creatina neabsorbita va ramane in afara celulei-tinta, alaturi de apa, cauzand dureri de stomac si crampe.
Creatina Ethyl este creatina monohidrata cu un ester atasat. Dar de ce este asta important? Ce rol are acesta in absorbtia creatinei?
Toate substantele pe care le vei introduce in organism ii vor afecta mecanismul. Exista trei feluri in care substantele pot afecta absorbtia creatinei:
1. Substante „ligand”* care se leaga de spatiile de receptie a proteinei
2. Sisteme secundare metabotropice
3. Patrunderea pasiva in peretele celulelor prin intermediul lipidelor
Un ligand este o substanta ce patrunde in organism si influenteaza functionarea aceastuia. Sistemul somatic si dendritele celulelor poseda spatii de receptie a proteinelor, la care liganzii se pot atasa. Acest proces poate fi asemanat cu cheia si iala: doar chei cu o anumita forma functioneaza cu anumite iale. Cand cele doua functioneaza cauzand stimularea celulara, sunt numite agoniste. In schimb, cand blocheaza functionarea celulelor, sunt numite antagoniste.
Cand un ligand se leaga de spatiul receptor al unei celule-tinta, celula, in cel mai simplu dintre cazuri, isi va modifica forma, isi va dechide lanturile de ioni si isi va schimba functiile. In asa numitul „mesagerul secundar” sau celulele metabotropice, ligandul se ataseaza spatiului receptor si o proteina interna, numita proteina-g este eliberata. Aceasta proteina eliberata se leaga apoi de un spatiu intern aflat inautrul celulei, si abia apoi celula isi schimba comportamentul, deschizandu-si lanturile de ioni. Celulele ce opereaza in acest fel sunt cunoscute ca si celule metabotropice deoarece mecanismul lor utilizeaza energia metabolica.
Patrunderea pasiva este un proces ce descrie difuziunea unei substante de-a lungul membranei celulare, prin folosirea lipidelor ca si mecanism de transport. Deoarece celula nu munceste deloc prin aceasta metoda, aceasta metoda a fost numita patrunderea pasiva.
Creatina monohidrata foloseste lipide pentru a patrunde in peretele celular si pentru a intra astfel in celula. Din acest motiv, esterificarea creatinei si prezenta esterilor in tesutul adipos animal devin importante.
Creatina monohidrata este semi-lipofolica. Aceasta inseamna ca foloseste in mod ineficient grasimea ca mijloc de transport. Esterificarea substantelor va creste capacitatile lor lipofolice si astfel, creatina esterificata va utiliza grasimea mai eficient pentru a patrunde in peretele celulelor si pentru a-si exercita efectele asupra functiei celulare.
Astfel, nu numai cererea dozajului va fi mai scazuta, dar si absorbtia creatinei esterificate va creste si balonarea va fi eliminata!
In ce cantitati trebuie administrata?
Luati in considerare doar recomandarile de pe eticheta.
Exista efecte secundare?
Niciun efect secundar nu a fost reportat de literatura stiintifica.




« inapoi